Els Runners

Marató de Barcelona 06-03-2011

Per cinquena vegada afrontava la Marató de Barcelona, amb un bon entrenament, tot i el resultat final ...

Aquest any havia decidit, portar un ritme mes despresa que l'any passat, rondant els 4:35 per intentar aconseguir un Sub3:15. Els primers km son com cada any els mes fàcils, i bonics ja que tota la gentada et porta solet quasi fins la mitja. El meu pas per la mitja es de 1:36:27 a 4:34, tot controlat.

Tot just passar pel km28 veig que el tema no rutlla massa fi, les sensacions no son del tot bones, tot i així passo el Km 30 en 2:17:03 (a 4:33), per tant encara em mantinc en el temps previst.

A partir d'aquí el tema ja no rutlla i les forces es van perdent ràpidament. Cada km que passo vaig perdent segons i no soc capaç de mantenir cap ritme.

El cap fa de les seves,i tinc la moral totalment pel terra, veig com tot l'entrenament se'n va a fer punyetes en un no res ... Desde el Km32 vaig amb el David i ell no para d'animar-me, però avui no es el dia, en el pitjor moment estic totalment enfonsat. Passen els km i vaig com un zombie total, fins que passat el Km 40 ja no puc dir ni fava, haig de parar no puc mes .... Tot just para les cames em fan figa del tot i sort del David que m'agafa per no caure a terra com una soca ... (Gràcies David, sento que passessis aquell mal moment !!!!)

Al final una marató totalment per oblidar. El diagnòstic va ser una deshidratació total, provocada per un conjunt de factors crec jo ( mala hidratació, no saber adequar el ritme quan el tema ja no funcionava, la calor, sempre he patit en totes les curses que fa un pel de calor)

La cinquena no va poder ser, però vam aprendre que les marques no han de ser mai l'objectiu de córrer, i si el dia mes important no toca, doncs no toca !!!!

Resultat:
Abandonament al KM 40 : 3:06:57

Fins la propera !!!