Mitja de Montornés 28-03-2010
La mitja que no havia de ser, així es com li hauria de dir a la mitja d'aquest diumenge. No estava inscrit, pero la Blanca hem va conseguir un dorsal, i sense molta fé vam anar-hi, aprofitant que ella corria els 5Km.

Hem vaig acomiadar de tots els que feien els 5Km (Blanca, Miquel-> El seu debut en cursa, Felicitats !!!,i la Neus).

Nomes sortir no vaig recordar-me de engegar el crono, ja veia que el dia no començava bé. La cursa, surt de la zona de poligons, passa pel poble i puja per la carretera fins a la Roca.

Durant els primers 10km, ja veia que no anava gaire comode pel ritme que portava, que no era molt alt.

Els ultims 5km van ser els pitjors, tenia moltes ganes d'arrivar i sense les forces ni la ment posada en la cursa.

Al final arrivo en 1:33:49, evidentment no anava a fer cap marca, peró les sensacions no van ser bones.

Resultats:
Xavi : 01:33:49 ( a 4:27)
Fins la propera !!!

MARATO BARCELONA 2010 (07/03/10)

Sensacional Marató de Barcelona !!!! Després d'unes setmanes d'entrenament, tornàvem a la cursa mes important del any, i com havia passat en les tres anteriors, buscava rebaixar la marca de l'any passat (3:31).

Molts hem deien que segur ho podria fer ja que estava bastant millor que l'any passat, però sempre tens aquella cosa que no saps com respondràs en els últims kms.

De Marato 2010

El que hem après en les tres maratons anteriors, es que la marató es una cursa d'uns 12km que comença en el km30.

Aquest any no tenia excusa, a partir del km27 tindria una companyia sensacional, el Jaume hem portaria .. (i així va ser) .. durant els últims 15km.

Els primers km de la cursa anava regulant i frenant tot el que podia (havia decidit sortir a 4:45) i pel km10 duia un ritme de 4:40.
Prop del km15 seguia igual, hem trobava perfectament, i tenia moltes ganes d'arrivar al km17,5 per trobar tota la gent del STIKAFUL. El avituallament d'esponges va ser una festa, la veritat es que fa molta il·lusió veure tant ambient i et puja l'adrenalina a tope ... Gràcies a tot el equip STIKAFUL !!!! ... Passat el 17,5km ja tenia ganes de veure la Blanca, i ens vam trobar sobre el km19 unes senyals de tot OK i endavant. Passo la mitja en 1:39 de moment tot segueix al seu lloc, les cames sense cap simptoma raro.

Ara busco el Km27, allà m'espera la meva llebre de primerissima categoria.
Hem trobo amb el Jaume (clavat al km27) ... .q guay s'acabat la solitud de la marató .. he arribat molt bé de cames, però ara queda la millor part. A punt d'arribar al Km30 tinc un petit atac de pànic mental (petit mareig), que hem fa reduir un instant el ritme, però passat l'avituallament del km30, amb uns glopets d'aigua i seguint a roda la meva llebre, tot torna al seu lloc.

Ara comença la marató, per sort no vaig sol, ja que passar el tram del fòrum al parc de la Ciutadella es un troç molt solitari, i sempre et venen les pitjors paranoies. En totes les 3 maratons anteriors he patit en aquest tram.

Passem el Km36, i tornem a veure la Blanca, fa molta ilu, ella s'ha treballat una marato que deunido ... es la millor ... A partir del km36 aprox, comencen els que seran els millors km de tota la marató. Portem un bon ritme i no parem d'avançar gent fins al final, es espectacular com baixem per de Pl Catalunya capa la catedral, com baixem les rambles i com rematem el carrer Sepúlveda.

Km42, ja hi som, la quarta es al sac, amb record inclòs (15 minuts menys q l'any passat), però el millor millor millor de tot, es que encara estic sencer !!!

Gràcies a tots els que m'han ajudat i recolzat en aquest repte ...Blanca,Jaume,Família,amics,i a tot el equip STIKAFUL !!!!


Resultat:
Xavi: 3:16:57 ( a 4:40) Record !!!!

Fins la propera !!!