Mitja de Barcelona (14-02-2010)
Quina rasca feia avui, pero ni el fred ha pogut amb les ganes que li tenia aquesta mitja. L'any passat vaig fer marca amb 1h30m, i aquest any tocava baixar de 1h28 (la marca de Sitges). Hem arribat la Blanca, fotografa oficial del STIKAFUL,i supporter number one, junts amb el Jaume que ja comença a recuperar-se de la lesio, i m'acompanyaria uns km's.
| De Mitja de Barcelona 2010 |
El dia, era de cine per correr.... estava nevant, amb una rasca de campionat, pero despres de les fotos amb la gent que hem pogut trobar del STIKAFUL, i escalfar una miqueta, hem començat la cursa.
Aquest any la sortida era al costat de l'arribada, el carrer es força estret i a sobre amb una corva a 200m de la sortida, vaja que per mi el invent no es gaire bé.
| De Mitja de Barcelona 2010 |
Passem els primers km, i porto un ritme de 4:07 aprox, pero pujant Paralel, no acabo de trobar el ritme comode i el besso dret el porto com una roca, tot i que sembla que no es trencara. Tinc ganes d'arribar al KM10, on m'espera la meva supporter i el Jaume que m'acompanyara uns km's.
Passen els km i arribo al 10 en 41:30 (a 4:09), el tema pinta bé ...i pensar que fa un any la meva millor marca de 10 era quasi bé aquesta ...
| De Mitja de Barcelona 2010 |
Ens trobem amb el Jaume i surt a fer uns km amb mi, sensacional ... anem tirant tots dos al mateix ritme, fins el km16 on hem comenta que tiri jo, ja que no vol arriscar, Gracies per l'ajuda , hem fetr els dos els km mes aburrits de la mitja .
Desde el Km15 hem noto força bé, fins i tot el bessó dret que el duia com una pedra desde feia uns quants km, sembla que ja no hem molesta tant, a part la rasca a prop del mar es molt important.
Començo a passar penya, son els millors km, del 16 al 20 vaig a ritme de 4' ... tla moral a tope , realment veure com vas passant gent sense parar t'anima i una passada, fins i tot tinc ganes d'insultar una dona al km 19 que va amb el bici pel carril bici, i encara te kollons de dirme que es culpa nostra que anem pel seu carril .... expectacular .. pero bé quan ja arribo al km 20 nomes penso en el final.
| De Mitja de Barcelona 2010 |
Recta d'arribada i patapaaaam arribo amb 1h.26m.29s .... REEEEECORD expectacular .... he retallat 4 minuts de l'any passat !!!
| De Mitja de Barcelona 2010 |
En fi ... un gran dia, sobretot perque he fet una segona part de mitja mes fort que la primera. Al final veiem a molts STIKAFULISTAS, molts amb marca personal inclosa .... El club esta creixent . Força STIKAFUL !!!
Resultat:
Xavi:1h 26m 29s (a 4:06) Marca Personal !!!!
