Els Runners

Mitja de Granollers (07-02-2010)

Un altre bon diumenge de mitja a Granollers. Com ja vam fer l'any passat, aquesta mitja no es tracta de fer-la a tope i ha de servir per completar una etapa mes del entreno de la marató.

Aquest cop la Blanca corria el quart de mitja, un experiment perquè hi participi gent que encara no s'atreveix amb la mitja, però que els maltracten d'una forma brutal, ja que paguen com els de la mitja i no els cronometren, així que al acabar no tenen temps oficials ... vaja tot per fer mes cales !!!

Aquest cop vam fer una tiradeta prèvia curteta d'uns 5km amb l'Alex del STIKAFUL, i sense forçar vam anar cap a la sortida. Vam trobar al Jordi, i la Lorena que debutava en mitja.

Tot just sortir, ja vaig canviar l'objectiu i vaig decidir pujar una mica mes rapit del que havia previst (4'40), i a un ritme de 4'30 vaig pujar cap a la Garriga.

Els primers 10km vaig anara regulant no superant l ritme marcat i vaig arribar a la Garriga en un temps de 44m59s clavant el temps de pas.

A la baixada començo apretar una mica però, amb el cap posat al diumenge que ve, però a mida que passaven els km, i les ganes d'acabar hem van fer accelerar el ritme mes del que volia , i creuar la meta en 1:31:09.

Es la meva millor marca a Granollers, el record el tenia l'any 2008 en 1:37, cosa quehem fa acabar content, peró evidentment no era el que pretenia fer ... esperem que no ho pagui a Barcelona el diumenge vinent ...

Tot just acabar vaig a la buscar la meva partner, contenta pel seu quart i atenta a fer un seguiment de tots els STIKAFULS. Esperem a veure com arriba el Jordi i la Lorena, .. fan molt bona cara,... ja te la seva mitja al sac -> Felicitats !!!

Resultats:
Xavi: 1h 31m 09s (a 4:19)