Els Runners

Cursa dels Bombers 05-04-2009

Per tercera vegada repetia la cursa dels Bombers, una de les millors curses de 10km que es fan a Barna per circuit i ambient,i on les tres setmanes anteriors m'havia proposat apretar i fer series a tope per arribar amb força aquesta cursa però una lesió m'ha deixat tocat, i fins i tot a dos dies no sabia si podria córrer.


Aquest cop la meua "partner" participarà per tercera vegada en una cursa, i esta nerviosa per veure si el seu nivell ha millorat respecte la SSilvestre.

Arribem a bona hora tota la família a l'estació de França hi entre xerrades amb els amics del Stikaful arriba el moment d'anar cap al calaix . Hem despedeixo de la Blanca (ella surt a l'últim calaix) desitjant-li sort i vaig cap al meu calaix (m'han donat el sub42, ja que l'any passat vaig fer 42:24).

Hem trobo a la sortida i no he escalfat quasi res. Arrenca la cursa i hem costa agafar ritme pq estic molt fred i al intentar anar a ritmes alts les cames ho noten.

Tot i això passo el km5 en 20:58, potser hem sembla un pel lent però com hem fet la pujadeta de paral·lel es pot compensar en la segona meitat. A partir d'aquí j a puc mantenir el ritme i anar apretant fins a final.

Faig la baixada de Pau Claris i calculo q arribaré per sota de 42, però no tinc clar si aconseguiré fer marca de 10( 41:51 Jean Bouin 09) , fins que no soc a la recta final i veig el crono que esta per sota de 42.

Al final recoooord 41:36 !!! (poc a poc vaig retallant segons per acostar-nos a la xifra màgica de 40 !!!).

Després només hem cal esperar la meua partner, passen els minuts i al final la veig com apura les forces per fer els ultims metres, esta un pel KO l'ajudo els ultims 200m i entra en 1:01:05 , reeecord !!!, ella també te el seu objectiu a tocar (baixar de l'hora !!).


Resultats:
Blanca: 1h 01m 05s ( a 6:07)
Xavi: 41m 36s (a 4:10)


Fins la propera !!!