La Llagosta 10Km (13-04-2008)

La Llagosta, això es el que ens hauriem de menjar per celebrar un altre diumenge de gloriaaaa. Al final ens faran passar el control antidoping. Un dia de sol perfecte, temperatura bona, ni fred ni calor. Hi arribem amb tota la familia, ja que els nens participaran a una cursa de 400m al inici. La cursa es apassionant son 400m, i al acabar, l'Eric i el Pau passen per la linea de meta esbufegant !!!! Pobrets mai havien fet una distancia tan gran i treien el fetge per la boca !!!

Al cap de pocs minuts, amb en Jaume ens col.loquem a la pole position. El circuit es molt planet i com no es una cursa masssificada es por correr perfectement. Tret de sortida ja veig l'esquena del Jaume .. gas a fondo ... jo surto bastant fortet i de seguida noto que vaig mes rapit del compte, fins a passar pel km5 sobre 20:40 (record absolut .. .a veure si ho pago al final).

Els ultims 5km costen una mica mes, pero la força no m'abandona del tot i puc fer l'ultim km a molt bon ritme (l'he fet a uns 3:58).

A la recta d'arribada veig com cauen els segons i passo la linea en 42:01 .... REEEEEEEEEECORD ..... per segon diumenge consecutiu.

Veig el Jaume nomes creuar la meta i .. tarari tarari per sota de 38 !!! 37:34 crono de negritu .... Que es prepari la martoooo d'Empuries !!! Nou Reeeecord !!!!

El resum es clar, Diumenge rodooooo !!! Dues marques noves en 10Km ... Que tremoliiiii tothom.


Resultats:
Jaume: 37:34 (a 3:46)
Xavi: 42:01 (a 4:13)
Fins la propera !!!!

Cursa dels Bombers 2008 (06-04-2008)

Després de la marató, el mon de les curses no s'acaba i un mes mes tard cal demostrar que la velocitat no s'ha perdut .... i això es el que anàvem disposats a fer a la cursa dels Bombers.

La veritat es que per ambient, circuit per mi es la millor cursa de 10 que es fa. L'organització es quasi perfecte, i el run-run de la sortida amb musiqueta es molt autèntic.

Tal com arribem el Jaume i jo anem a buscar a tota la penya del Stikaful però només trobem al Martí, i quan anem al calaix veiem al capo Granell. El Jaume i el Jordi G. van al calaix de 40 i el Martí i jo anem al 43.

Compte enrera i un riu vermell de gent a tope a la sortida, es fa difícil córrer al principi però arribant al paral·lel la pujada ja fa estirar la gent.

Vaig amb el Martí fins el Km5 on passem a 4:20, es una mica justet per intentar els sub43, per això apreto una miqueta, ell hem diu que adeeeu , i enfilo la baixada per sota de 4:15.

Content com unes "castañuelaaas" faig Pau Claris encara amb forces, per entrar al final a 42m:24s ... .toma Reeeeeeeeeeeeecord !!!!!!!

He batut el meu record de 10km en 45s, i la marca de l'any passat en 1m19s ... el millor de tot el genoll quasi res de res !!!

Al arribar trobo al Jaume, Jordi G. i mes gent del Stikaful. El Jaume també marca 38:03. A topeeee per la maratooooo!!!. Pel que fa als altres sembla qeu del grup del Stikaful nomes hem fet marca el Jaume i jo ... pero amb els temps que fan alguns nomes faltaria que a sobre fessin marca (ya les valeeee !!).

Eiii una referencia a la nova corredora femenina (Lorena !!!!) que ja fa tremolar el esfalt de Barcelona .... Moltes felicitats per la marca (59:53) inferior a l'hora ... ara ja estas al mundillo.... i la propera sense llebra ... deixa'me-l a mi.


Resultats:
Jaume: 38:04 (a 3:48)
Xavi: 42:24 (a a 4:14)

Fins la propera !!!