Cursa Sant Silvestre Sant Cugat (31/12/2011)
Per primerva vegada vam trencar al tradició dels ultims anys i enlloc de correr a la cursa dels Nassos de Barcelona, vam provar la Sant Silvestre que es fa a Sant Cugat.
Evidentment no té res a veure, ja que a Barcelona es un circuit molt ràpit, que juntament amb el la bona forma dels altres anys em va premetre baixar de 40'.
A Sant Cugat aixó ja es molt mes difíicil, el circuit es molt mes lent i el mes important es que el estat de forma d'aquesta vegada esta molt lluny de l'any passat.
Pel que fa a la cursa vam baixar amb la familia, la Blanca anava amb la Neus, per no perdre tampoc la tradició i totes dues van completar la cursa juntes. La meva cursa va ser progresiva, força lent al principi i apretant al final.
Resultats:
Xavi : 43:38
Blanca: 1:02:20
Fins la propera !!
dimarts, gener 10, 2012
dimecres, novembre 02, 2011
Cursa de l'Amistat 2011
Primera cursa que participo a la temporada 2011/12, degut als meus problemes del peu , junt amb la falta de motivació, han fet que no porti uns entrenaments gaire bons desde l'estiu.
Tot i aixó la Cursa de l'Amistat era un bon lloc per començar la temporada. Aquest any el ritme havia de ser molt mes tranquil , i així va ser.
La pujada al Tibidabo es divertida, sobretot si la fas a un ritme que no et faci patir gaire , ja que la pujadeta es llarga i constant.
Al final retorbament amb tota la penya STIKAFUL i primers Km en cursa de la temporada.
Resultat:
Xavi: 01:31:08 (la cursa era d'uns 16,6 Km)
Fins la propera.
diumenge, juny 05, 2011
Cursa DYR 10 Km Sant Cugat (05-06-2011)
Per primer cop feia la cursa DYR a Sant Cugat de 10 km. No havia d'anar-hi ja que la Blanca era la que estava apuntada, pero al final va decidir no correr, i jo vaig anar-hi i aixi acompanyaría al Eduard que ell també la feia.
El circuit el coneixiem pam a pam, quasi despres de fer mil entrenaments pel mateix lloc.
Total que acompanyant l'Eduard vam fer els 10km de la cursa a ritme tranquilet.
Xavi / Eduard : 46' 37 ''
Fins la propera !!!